Узнал сам расскажи другому все самое интересное

Популярность льняных семян и льняного масла растет. Эти продукты богаты Альфа-линоленовой кислоты (АЛК), вид Омега-3 жирной кислоты, которая частично превращается в ДГК и ЭПК (наиболее активные Омега-3 жирные кислоты) при попадании в организм. Льняное семя обладает многочисленными преимуществами

Банан является одним из наиболее широко потребляемых фруктов в мире. В дополнение он сладий и полезный, бананы полны питательных веществ и обеспечивают некоторые преимущества для вашего здоровья. Вы можете есть эти фрукты самостоятельно или добавить их в другие продукты (например, хлопья, йогурт

Сегодня приготовим первоклассный торт за 25 минут без выпечки! Первоклассный, бюджетный торт за 25 минут. И никакой выпечки!   Торт без выпечки Ингредиенты: КоржиПеченье с какао около 300 г (самое обычное квадратное печенье без глазури и начинки)Крем:250 г творога,250 г сметаны,100 г сахара,1 ст.

Известна как здоровая пища в течение многих лет. Доказано, что она может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и инсульта. Она также улучшает пищеварение. Польза для здоровья от квашеной капусты Известна как здоровая пища в течение многих лет и особенно потребляется моряками, потому что

Предлагаем вам сборник очень вкусных и быстрых салатов. Их можно приготовить, когда к вам неожиданно нагрянут гости или вам просто захочется вкусненького салатика на ужин, при этом вы затратите минимум времени и продуктов. Этот список салатов может стать палочкой-выручалочкой для любой хозяйки, у